Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 Q1Z{wpX NFEP}Tp Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 F:LOt /5M #KG%yO>7 Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 >6+y+cxA[h #r4DdD$U Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 xLz/g(0mZ
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